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接受痛苦
人生本苦，從我們出生到離世，所經歷的種種，處處充滿了苦難，即使有所謂的快樂，那也是短暫的，不能持久的，無論如何，其本質皆為痛苦。
痛苦是怎麼來的呢？叔本華的人生悲觀論述指出，痛苦的根源來自於慾望。
慾 …
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三心不可得
金剛經說：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。
念念不停，過去的已經過去了，未來的還沒有來，現在這個點在剎那間就會成為過去。我們剛說一聲未來，它已經變成了現在，正要說現在的時候，現在已經變成了過 …
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什么是修行
真正的修行在日常，是認認真真做好日常生活中的每一件微不足道的小事情，在前行的道路上不斷的修正的自己的言行。
金剛經說：“應無所住，而生其心”。不要執著於任何人或事，自然坦然，以一顆出世的心去做入世的事 …
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接受無常
接受無常，不被執念困擾，保持開放的心態，保持清醒認知，珍惜當下的擁有，但不執著於永遠擁有，進而擺脫痛苦，實現內心真正的安寧。
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心靜才能不被表象迷惑
心静如水，凡所有相，皆是虚妄，放下執著，擁抱無常
